Terapia con actividades

Talleres de habilidades sociales

Espacio en el que los niños y adolescentes vivirán experiencias y sensaciones que sólo pueden suceder en un ámbito diferente al familiar o escolar: un tiempo de diversión y crecimiento para compartir, en el que desarrollaremos más la Inteligencia Emocional y las Habilidades Sociales.

Primer día:

Entrevista con los padres en la que la psicóloga recogerá la información necesaria para tratar al niño de forma individualizada y poder incidir en los aspectos que más necesite.

Objetivos:

Los niños aprenden a identificar y regular sus emociones y adquisición de conductas alternativas a las suyas, fomentando un repertorio más flexible:

  • Discriminación del efecto de sus conductas en los otros y del funcionamiento de pensamientos y emociones.
  • Actividades para la mejora de la atención y concentración.
  • Consolidación de valores.
  • Toma de perspectiva: mayor autonomía y toma de decisiones.
  • Mejora de las relaciones inter e intrapersonales, aumento de la comunicación, cooperación, empatía…
  • Mayor adquisición de autocontrol y límites.
  • Fomento de su autoestima y confianza.

Metodología de los talleres:

El aprendizaje se hace de una forma lúdica centrada en la experimentación activa en la que el niño/adolescente se relaciona con las nuevas personas bajo la supervisión de la psicóloga.

Se organizan las actividades en función de la edad, trabajando la autorregulación emocional, la autoestima y la comunicación, a través del juego, la musica, la pintura… y ¡actividades de Mindfulness!

Dicha adquisición de habilidades sociales se pueden trabajar tanto a nivel grupal como individual.

MÁS INFORMACIÓN

Días: sábados

Horario: de 10 a 14 horas

Edades: se seleccionan grupos según las edades

Precio: 40 euros

Campamentos urbanos de Mindfulness

Campamentos urbanos Mindfulness

El Mindfulness aporta una mayor capacidad para permanecer en el momento presente, aumenta su concentración, su creatividad , y mejora la convivencia, y las relaciones ínter e intrapersonales.

Todo ello se traduce en un aumento del bienestar psico-emocional del niño y del adolescente.

La incorporación del  Mindfulness y desarrollo de la inteligencia emocional, como actividad extraescolar, va orientado a conseguir un aumento en el bienestar psico-emocional del niño y del adolescente.

El programa de dichas actividades extraescolares, trabajaría tres bloques de aprendizaje:

  • En primer lugar, el aprendizaje del Mindfulness para trabajar la atención a través de la respiración, mejorar la capacidad de concentración, mejorar las relaciones inter-intra personales, mejorar el aprendizaje, la creatividad y el rendimiento académico.
  • En segundo lugar, trabajar la inteligencia emocional, aprender a discriminar y regular sus emociones y pensamientos, permitiéndoles mejor capacidad de resolución de sus conflictos emocionales y mayor flexibilidad conductual.
  • En tercer lugar, trabajar las habilidades prosociales, como la paciencia, empatía, ecuanimidad, la amabilidad, la comunicación y la cooperación hacia sí mismos y hacia los demás así como la adquisición de limites.

Todo ello, potencia el auto-control emocional y conductual y les ayuda a gestionar mejor la ansiedad, estrés, presión con los estudios, autoboicot, problemas de concentración , la falta de motivación, falta de rendimiento escolar, mayor autonomía y responsabilidad.

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MÁS INFORMACIÓN

Días: sábados

Horario: de 10 a 14 horas

Edades: A (5 – 8 años), B (9 – 11 años) y C (12 -16 años)

Precio: 40 euros

El Role Playing emocional

Tiene una función trasformadora que utilizó mucho en mis talleres.
Poner en un escenario a los niños/adolescentes, para que interpreten, de forma dinámica, diferentes, emociones, conflictos emocionales, y disfunciones emocionales, genera una toma de contacto inmediata, tras teatralizar los modos emocionales propios y de los demás.
El niño/adolescente, «actúa» y vive un profundo cambio personal.
Se aplica con situaciones prácticas, que les surgen en el día a día, con conflictos que les son muy familiares, con un breve enunciado previo, explicando el contenido que vamos a interpretar.
Es una herramienta breve, explícita, de gran ayuda y con un gran poder de transformación.

Role Playing emocional - Katia