Las relaciones y las experiencias que viven los niños y adolescentes en la familia, escuela y casa son imprescindibles para un buen desarrollo emocional, social y cognitivo. Sin embargo, esa convivencia en ocasiones generan conflictos que despiertan una alarma social como es el acoso escolar o bullying.
Nuestras palabras, aunque no nos parezca que signifiquen mucho, pueden tener un gran impacto en nuestros hijos, de hecho tienen una influencia enorme. El poder de las palabras se puede ejercer de una forma positiva, si se usan las palabras adecuadas. Y tu hijo necesita esa influencia positiva para su correcto crecimiento emocional y psicológico.
¿Sabes cómo seguirles el juego? Al buscar momentos para jugar con los hijos, por un lado los padres desconectan de sus tensiones y preocupaciones y por otro sumergirse en su mundo no sorprende ya que en el juego el niño desarrolla toda su creatividad. Y lo más importante: vamos generando recuerdos de momentos divertidos que […]
Cuando tu hijo viene a consulta quiere que hagamos desaparecer todos los pensamientos incómodos, todas las emociones molestas, para volver a ser “el de antes “y hacer “su vida “con normalidad.
Casi el 70 % de los adolescentes del siglo XXI, entre 14 y 17 años, usan las redes sociales sobre todo YouTube.
La generación Baby Boomers son aquellas personas nacidas después de la Segunda Guerra Mundial. En España son unos 12 millones de personas nacidas entre 1946 y 1960. Después vino la generación X, nacidos entre 1960 y 1980. Y tras ellos la generación Y o Milenialls nacidos entre 1981 y 1995. Tras ellos llega a la […]
La Terapia de Aceptación y Compromiso tiene un anclaje firme en la psicología experimental y está sustentado en una comprensión básica del lenguaje y la cognición, eso la diferencia de otras muchas técnicas. Esta terapia tiene un marcado interés en los problemas de la infancia y adolescencia, determinados por la ansiedad, ya que resulta ser […]
La concentración se define como la capacidad de focalizar de manera eficaz, nuestra atención, en la tarea que estamos llevando a cabo. Cuando estamos concentrados, bloqueamos elementos distractores, como sonidos, ruidos o nuestros propios pensamientos.
El trastorno de déficit de atención hiperactividad ( TDA-H ), en su breve historia, está caracterizado por polémicas acerca de su existencia, origen y tratamientos. La mayoría de los tratamientos del TDA-H, no están dirigidos a la raíz del problema.
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) se presenta como una de las mejores opciones en el tratamiento de los trastornos de las conductas alimentarias. La terapia ACT se presenta como una de las mejores opciones para el tratamiento de estas conductas alimentarias, junto con otros recursos, ya que su elemento central, es el trabajo […]
