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TOC_que es y como afecta Terapia de Aceptación y Compromiso Trastornos en adolescentes

El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC): qué es y cómo afecta a niños y adolescentes

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El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es un tipo de trastorno por ansiedad que afecta a 1 de cada 100 niños o adolescentes. Las personas que lo padecen piensan que va a pasar algo malo, peligroso o que simplemente está sucio o no es correcto y les produce ansiedad.

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hijos-conductas-desafiantes Consejos para padres

Mi hijo me reta: cómo gestionar las conductas desafiantes

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¿Nuestros hijos parece que están siempre apunto de romper los límites y poniéndonos a prueba? ¿Por qué nos retan así? A medida que nuestros hijos van creciendo, nos retan para ver hasta dónde pueden llegar y cuáles son nuestras reacciones. Esta actitud puede ser algo agotador para nosotros. ¿Por qué te reta tu hijo? Hay [...]
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que es la fobia social y la timidez en tus hijos Consejos para padres Terapia de Aceptación y Compromiso

Fobia social o timidez: qué es y cómo puede afectar a tus hijos

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¿Tiene miedo a ser juzgado y a sentirse avergonzado? ¿Es inseguro cuando está rodeado de gente? ¿Le cuesta trabajo relacionarse o hablar con otras personas de su edad? A todos nos ha pasado puntualmente, ponernos nerviosos al conocer gente nueva o al hablar delante de toda la clase.

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la culpabilidad en los padres_motor para el cambio Consejos para padres Inteligencia emocional Terapia de Aceptación y Compromiso

La culpa de los padres: un motor para el cambio

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Cada día en la consulta, aprecio que la culpa de los padres, o un fuerte sentimiento de culpabilidad, supone un porcentaje muy alto de la preocupación de los progenitores en lo que respecta a la educación de sus hijos.

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asertividad que es y trucos Consejos para padres Inteligencia emocional

La asertividad: qué es + 20 trucos para fomentarla en tus hijos

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¿Fomentas la asertividad en tus hijos? La asertividad es un componente fundamental en las habilidades sociales de los niños y también en los adultos. Es una forma de ser y actuar que debemos enseñar a nuestros hijos desde pequeños. Se trata de una habilidad que no nos viene de serie pero que puede practicarse y […]

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tics nerviosos que son y sus consecuencias Consejos para padres Terapia de Aceptación y Compromiso

Tics nerviosos en niños y adolescentes: qué son y sus consecuencias

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¡Estate quieto! que me estás poniendo nervioso. ¿Te suena? Los tics aparecen en el 25 % de niños y adolescentes y es más frecuente en niños que en niñas. Les llamamos muchas veces "manías" y casi siempre desaparecen solos (tics transitorios de la infancia ) pero otras veces hay que tratarlos porque formen parte de [...]
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gritos-o-buena-comunicacion Consejos para padres Terapia de Aceptación y Compromiso

¿Por qué los gritos no funcionan con tus hijos? + Consejos para mejorar la comunicación

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¿Estás cansada/o, problemas, autoexigencia, estrés, no se está quieto, no para, no te obedece y no termina nunca de cenar y… se lleva un buen grito?

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padres recuperar autoridad con tus hijos Consejos para padres Terapia de Aceptación y Compromiso Trastornos en adolescentes

Cómo recuperar la autoridad con tus hijos

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La autoridad de los padres en el hogar no es sinónimo de autoritarismo. Lo que hoy predomina, en gran medida, es la hiperpermisividad, la cultura del “vale todo”.

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ejercicios para hacer en familia Consejos para padres Inteligencia emocional

9 ejercicios en familia para fomentar el autoestima de tus hijos

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Las pautas que resumimos a continuación sirven para generar actividades que les enseñen a nuestros hijos a ver lo positivo de la vida y de los demás. Esto puede mejorar también su capacidad de trabajar el agradecimiento, a alegrarse por las buenas noticias de los demás, a focalizarse en las cosas buenas que les pasan […]

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tipos de estilos educativos Consejos para padres

¿Qué estilo educativo tengo con mis hijos?

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Cuando hablamos de clases de cuidadores, nos referimos al estilo educativo. Se suelen reducir las pautas educativas y para clasificarlos hay que basarse en los diferentes tipos más frecuentes de educación familiar.

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