talleres para niños
Taller de Mindfulness y habilidades sociales para niños
Talleres
A veces basta con mirarles a los ojos para saber que algo les pasa, aunque ellos todavía no sepan ponerle nombre.
La infancia es el momento en el que se aprende a reconocer lo que se siente, a expresarlo y a encontrar formas de gestionarlo. Cuantos más estímulos y exigencias reciben desde pequeños, más falta les hace aprender a parar.
Enseñarles a escucharse hoy es un recurso que les acompañará toda la vida.
Un taller de Mindfulness y Habilidades Sociales, pensado para que aprendan jugando.
De una forma cercana y divertida, adaptada a su edad, para que se sientan mejor consigo mismos y se relacionen de forma más sana con los demás.
[[¿Es esta imagen real o generada con IA?]]
Lo que van aprendiendo, jugando
Cada sesión toca alguna de estas cinco piezas
Ponerle nombre a lo que sienten
Reconocer sus emociones y aprender a manejarlas.
Quedarse en el aquí y ahora
Entrenar la atención y la capacidad de concentrarse.
Jugar bien con los demás
Empatía, escucha y respeto en sus relaciones.
Pensar antes de actuar
Responder ante las situaciones, no solo reaccionar.
Quererse un poco más
Fortalecer su autoestima y su seguridad.
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Cada sesión es distinta, con contenidos nuevos — porque queremos que la flexibilidad sea parte de lo que les enseñamos, no solo una palabra bonita.
Así es un sábado en el taller
1,5h
Sábados por la mañana
Grupos
Reducidos, por edades
100%
Flexible, sesiones sueltas o continuadas
Noventa minutos de juego, mindfulness y dinámicas en grupo, con niños de edades parecidas a la suya. Y al terminar, hablamos con vosotros: qué hemos visto, qué podéis seguir trabajando en casa.
Dónde
Valle de Tormes 2, Local 56
Boadilla del Monte
¿Le damos una oportunidad?
Quiero más información618 581 202 · info@katiaranzabal.com
Los beneficios, explicados por Katia
¿Qué le puede aportar este taller a tu hijo o hija? Te lo contamos en menos de un minuto.
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¿Qué les puede ofrecer y qué beneficio les puede dar a vuestros hijos los talleres de habilidades sociales y de Mindfulness? Les van a dar muchos más conocimientos sobre sus emociones, sobre su mundo emocional, herramientas para poder gestionarlo de una manera mucho más ajustada, también herramientas para resolver conflictos, para tolerar la frustración, para focalizar mucho mejor la atención, para tener una consciencia mucho más controlada de su cuerpo y de sus emociones, también habilidades en comunicación asertiva, en cooperación, en trabajo en equipo, en trabajar sus barreras emocionales como la vergüenza, el ridículo, el miedo al fracaso. Por lo tanto, os invitamos a realizar los talleres de Mindfulness y habilidades sociales con nosotras. Os esperamos.
Si crees que esto puede ayudar a tu hijo o hija, escríbeme sin compromiso y te cuento todo con calma.
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