Tenemos que saber que la ansiedad es una emoción que todos sentimos, en algunos momentos. Es una emoción básica, normal… Es la forma como reaccionamos al estrés como respuesta ante un peligro real o imaginario. Sin embargo, hay situaciones o etapas en las que la ansiedad puede provocar en tus hijos preocupaciones, miedos, cambios de […]

¿Cuándo fue la última vez que dijiste: «porque lo digo yo»? En ocasiones, los padres recurrimos a esta expresión cuando nuestros hijos inician una batalla que no tenemos ganas de emprender. Pero, realmente, somos conscientes de lo que puede suponer decirlo:

La regresión infantil, en algunos comportamientos, es una forma de somatizar el estrés. Un estrés que el niño no sabe gestionar solo.

¿Te gusta la imagen que tienes de ti mismo? Lo que somos y que nos guste puede ser determinante para querernos o para, todo lo contrario, construir una imagen frágil y desequilibrada de nosotros mismos.

Nervios, preocupación, miedos, estrés, ansiedad… Los adultos, en muchas ocasiones, estamos sometidos a un gran presión en el trabajo, a querer llegar a todo… Y todas esas emociones las solemos trasladar a los hijos.

Cada vez hay más estudios científicos que demuestran las consecuencias del apego seguro en el desarrollo afectivo del niño y en sus habilidades cognitivas.

No para, hace los deberes tarde y mal, se distrae todo el tiempo, tengo que estar siempre pendiente de él y repetirle todo 100 veces… Los niños necesitan moverse, pero hay niños que desesperan a los padres. No andan sino que corren, se mueven todo el tiempo aunque sea para no hacer nada, tardan mucho […]

Sabemos que el sueño adecuado ayuda a que los niños se porten mejor, se sientan bien, funcionen bien y tengan menos conductas problemáticas. Tras los primeros meses, en los que el niño duerme en la habitación de los padres, empieza el proceso de adaptación a dormir solo. Muy diferente en cada caso y en cada […]