Contacta |
|
|
|
site-logo
Llámame

660 12 29 46

Consulta privada

Boadilla del Monte

Email

katiaranzabal@gmail.com

  • Home
  • Conoce mi historia
  • En qué puedo ayudarte
    • A los hijos
    • A los padres
  • Qué terapias utilizo
    • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
    • Terapia Analítico – Funcional (FAP)
    • Mindfulness
  • Mi proyecto
  • Actividades
  • Blog
  • Consulta online
ansiedad-como identificarla en tus hijos Consejos para padres Terapia de Aceptación y Compromiso

Ansiedad en niños: señales para dectectarla

2 comentarios

Tenemos que saber que la ansiedad es una emoción que todos sentimos, en algunos momentos. Es una emoción básica, normal… Es la forma como reaccionamos al estrés como respuesta ante un peligro real o imaginario. Sin embargo, hay situaciones o etapas en las que la ansiedad en niños puede puede provocar preocupaciones, miedos, cambios de […]

Leer más
desobediencia-hjos-consejos-padres Consejos para padres Terapia de Aceptación y Compromiso

Cómo gestionar una desobediencia de tu hijo sin perder la calma

Sin comentarios

¿Cuándo fue la última vez que dijiste: «porque lo digo yo»? En ocasiones, los padres recurrimos a esta expresión cuando nuestros hijos inician una batalla que no tenemos ganas de emprender. Pero, realmente, somos conscientes de lo que puede suponer decirlo:

Leer más
regresion infantil_que es-como-gestionarla Consejos para padres Terapia de Aceptación y Compromiso

Regresión infantil: ¿qué es y cómo gestionarla?

Sin comentarios

La regresión infantil, en algunos comportamientos, es una forma de somatizar el estrés. Un estrés que el niño no sabe gestionar solo.

Leer más
niños con altas capacidades_como saberlo Consejos para padres Inteligencia emocional Terapia de Aceptación y Compromiso

Niños con altas capacidades: ¿cómo saberlo?

Sin comentarios

¿Sabías que el 90% de los niños con altas capacidades no se identifican? La verdad es que no es fácil crear un perfil de un niño con altas capacidades, ya que cada uno es único, de ahí su complicada identificación.

Leer más
Autoimagen_como construirla en tus hijos Consejos para padres Terapia de Aceptación y Compromiso

¿Cómo ayudar a mis hijos a que tengan una imagen saludable de sí mismos?

Sin comentarios

¿Te gusta la imagen que tienes de ti mismo? Lo que somos y que nos guste puede ser determinante para querernos o para, todo lo contrario, construir una imagen frágil y desequilibrada de nosotros mismos.

Leer más
ansiedad social-transmitir-hijos Consejos para padres Terapia de Aceptación y Compromiso

Cómo gestionar la ansiedad social con tus hijos

Sin comentarios

Nervios, preocupación, miedos, estrés, ansiedad… Los adultos, en muchas ocasiones, estamos sometidos a un gran presión en el trabajo, a querer llegar a todo… Y todas esas emociones las solemos trasladar a los hijos.

Leer más
el apego seguro_beneficios en los niños Consejos para padres Terapia de Aceptación y Compromiso

Apego seguro: ¿qué beneficios tiene para nuestros hijos?

Sin comentarios

Cada vez hay más estudios científicos que demuestran las consecuencias del apego seguro en el desarrollo afectivo del niño y en sus habilidades cognitivas.

Leer más
mi hijo es muy movido_que hago Consejos para padres Terapia de Aceptación y Compromiso

Mi hijo es muy movido: ¿qué hago?

Sin comentarios

No para, hace los deberes tarde y mal, se distrae todo el tiempo, tengo que estar siempre pendiente de él y repetirle todo 100 veces… Los niños necesitan moverse, pero hay niños que desesperan a los padres. No andan sino que corren, se mueven todo el tiempo aunque sea para no hacer nada, tardan mucho […]

Leer más
dormir solo consejos para lograr que tus hijos lo hagan Consejos para padres Terapia de Aceptación y Compromiso

Cómo ayudar a tus hijos a dormir solos: 9 consejos para lograrlo

Sin comentarios

Sabemos que el sueño adecuado ayuda a que los niños se porten mejor, se sientan bien, funcionen bien y tengan menos conductas problemáticas. Tras los primeros meses, en los que el niño duerme en la habitación de los padres, empieza el proceso de adaptación a dormir solo. Muy diferente en cada caso y en cada […]

Leer más
como fomentar el optimismo en tus hijos Consejos para padres Inteligencia emocional Mindfulness Terapia de Aceptación y Compromiso

¿Cómo fomentar el optimismo en tus hijos?

Sin comentarios

El optimismo no es solo un pensamiento positivo es un hábito. Es tener siempre una disposición a mirar el lado más favorable y esperar los mejores resultados. Esta característica se puede trabajar y desarrollar. 

Leer más
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

ENTRADAS RECIENTES

Desobediencias en niños: ¿cómo trabajarlas?

15 Abr 2021
Aliviar sufrimiento de nuestros hijos

La ecuación que puede cambiar la vida de tus hijos

13 Abr 2021
como hablar con tus hijos de las rabietas

Cómo hablar con tus hijos de sus rabietas

08 Abr 2021

SÍGUEME EN LAS REDES SOCIALES

NEWSLETTER

Suscríbete para que te avise cuando publique!

Al suscribirte confirma que has leído nuestra Política de Privacidad y estas de acuerdo con lo establecido en ella

ENTRADAS RECIENTES DEL BLOG

  • La ansiedad en niños y adolescentes
  • Problemas de concentración en niños
  • El TDA-H y la Terapia ACT
  • ¿Límites o castigos?
  • Conductas desafiantes en adolescentes
  • Trastornos de conductas alimentarias
660 122 946
katiaranzabal@gmail.com
Consulta privada en Boadilla del Monte (Madrid)
Consulta online
Psicóloga infantil y juvenil Katia Aranzábal

“Trabajo para ayudar a tu hijo y junto a tu hijo”



Copyright © 2021 Territorio Digital. Todos los derechos reservados.
Política de privacidad y Cookies | Contacto