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Generación Z, conocerla para entenderla
Cada generación desde hace años, recibe un nombre diferente y cada una presenta una serie de peculiaridades derivadas de las experiencias vividas y los cambios sociales. De este modo, conocemos a la generación Baby Boomers como aquellas personas nacidas después de la...
¿Por qué ante un evento traumático hay personas que presentan más sufrimiento que otras?
El término 'terapias conductuales de tercera generación' se utilizó en 2004 por primera vez por Hayes. Estas terapias defienden que todos tenemos una serie de pensamientos, sensaciones y sentimientos, que se experimentan como 'desagradables', tales como, el miedo, los...
¿Conductas desafiantes? ¿Cuándo debo preocuparme?
Muchos niños pueden tener conductas desafiantes a lo largo de su infancia o adolescencia. A veces, los niños o adolescentes presentan conductas que pueden ser propias de la edad, desafían las reglas de los adultos, son provocadores, discuten continuamente, reprochan a...
¿Límites o castigos?, esa es la cuestión
La llegada de un nuevo año se suele asociar a nuevos propósitos. Muchos padres ven en esta época una oportunidad de mejorar en la educación de sus hijos y algunos se proponen ser más eficaces a la hora de establecer límites, pero ¿por qué muchos de ellos en vez de...
Concentración y atención ¿se nace o se hace?
La concentración es la capacidad de focalizar de manera eficaz, nuestra atención, en la tarea que estamos llevando a cabo. Cuando estamos concentrados, bloqueamos elementos distractores, como sonidos, ruidos o nuestros propios pensamientos. La concentración es como un...
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