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Niños con altas capacidades: ¿cómo saberlo?

por Katia Aranzábal | Sep 16, 2020 | Consejos para padres, Inteligencia emocional, Terapia de Aceptación y Compromiso

¿Sabías que el 90% de los niños con altas capacidades no se identifican? La verdad es que no es fácil crear un perfil de un niño con altas capacidades, ya que cada uno es único, de ahí su complicada identificación. Y es que, normalmente, los padres los comparan con...

¿Cómo ayudar a mis hijos a que tengan una imagen saludable de sí mismos?

por Katia Aranzábal | Sep 14, 2020 | Consejos para padres, Terapia de Aceptación y Compromiso

¿Te gusta la imagen que tienes de ti mismo? Lo que somos y que nos guste puede ser determinante para querernos o para, todo lo contrario, construir una imagen frágil y desequilibrada de nosotros mismos. ¿Qué es la autoimagen? Es la imagen que el niño o adolescente...

Cómo gestionar la ansiedad social con tus hijos

por Katia Aranzábal | Sep 9, 2020 | Consejos para padres, Terapia de Aceptación y Compromiso

Nervios, preocupación, miedos, estrés, ansiedad… Los adultos, en muchas ocasiones, estamos sometidos a un gran presión en el trabajo, a querer llegar a todo… Y todas esas emociones las solemos trasladar a los hijos. En las últimas semanas, la ansiedad...

Apego seguro: ¿qué beneficios tiene para nuestros hijos?

por Katia Aranzábal | Sep 3, 2020 | Consejos para padres, Terapia de Aceptación y Compromiso

Cada vez hay más estudios científicos que demuestran las consecuencias del apego seguro en el desarrollo afectivo del niño y en sus habilidades cognitivas. La relación entre los padres y los hijos es la base sobre la que se asientan los sentimientos de seguridad o...

Mi hijo es muy movido: ¿qué hago?

por Katia Aranzábal | Sep 1, 2020 | Consejos para padres, Terapia de Aceptación y Compromiso

No para, hace los deberes tarde y mal, se distrae todo el tiempo, tengo que estar siempre pendiente de él y repetirle todo 100 veces… Los niños necesitan moverse, pero hay niños que desesperan a los padres. No andan sino que corren, se mueven todo el tiempo...

Cómo ayudar a tus hijos a dormir solos: 9 consejos para lograrlo

por Katia Aranzábal | Ago 25, 2020 | Consejos para padres, Terapia de Aceptación y Compromiso

Sabemos que el sueño adecuado ayuda a que los niños se porten mejor, se sientan bien, funcionen bien y tengan menos conductas problemáticas. Tras los primeros meses, en los que el niño duerme en la habitación de los padres, empieza el proceso de adaptación a dormir...
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