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Tolerar la frustración: La clave para una autoestima fuerte en nuestros hijos

por Katia Aranzábal | May 15, 2024 | Gestión de emociones, Inteligencia emocional, Sin categoría

Hoy en día hay una frase muy de moda: Tolerar la frustración. Y es que nuestros hijos pueden tener una respuesta emocional muy frecuente a la que llamamos ‘frustración’ y que todos conocemos en mayor o menor medida, cuando fracasamos a la hora de conseguir...
¿Miedo a decidir? Enseñemos a tomar decisiones

¿Miedo a decidir? Enseñemos a tomar decisiones

por Katia Aranzábal | Abr 8, 2024 | Disciplina positiva, Inteligencia emocional

¿Tú hijo es indeciso y le cuesta decidir? Imaginemos por un momento que queremos aprender a nadar. No bastaría con que nos dieran una charla muy larga durante dos horas sobre cómo se nada, tendríamos que meternos en la piscina y practicar durante bastante tiempo. Eso...

Criar con límites y respeto. Claves de las consecuencias naturales en la crianza.

por Katia Aranzábal | Ene 24, 2024 | Consejos para padres, Disciplina positiva, Inteligencia emocional

Sabemos que los niños modifican sus conductas según las consecuencias naturales que vivan tras llevarlas a cabo. ¿Verdad, que si nosotros aparcamos en una zona en la que está prohibido, probablemente nos multarán? De esta manera, la próxima vez aparcaremos en una zona...

Herramientas prácticas para vencer la timidez o introversión

por Katia Aranzábal | Ene 10, 2024 | Gestión de emociones, habilidades sociales, Inteligencia emocional

¿Timidez? ¿Tu hijo es tímido o introvertido? Muchas veces, en consulta, los padres me dicen: «Mi hijo se porta bien, no tiene rabietas, es responsable pero es extremadamente tímido y eso me preocupa mucho». A menudo, confundimos la timidez con ser introvertido. Es...

Adiós a los gritos. El secreto para conseguir obediencia sin alzar la voz

por Katia Aranzábal | Ene 3, 2024 | Consejos para padres, Disciplina positiva, Inteligencia emocional

¿te gustaría decir adiós a los gritos en casa? ¿Gritas a tus hijos para que te hagan caso?¿Crees que solo te obedecen cuando gritas? Efectivamente, el grito puede ser eficaz en un primer momento porque enseguida tus hijos se acostumbrarán a ellos y luego… ¿qué...

9 ejercicios en familia para fomentar la positividad y autoestima de tus hijos esta Navidad

por Katia Aranzábal | Dic 27, 2023 | Consejos para padres, Disciplina positiva, Gestión de emociones, Inteligencia emocional

¿Te gustaría fomentar la positividad y autoestima de tus hijos ? Las pautas que resumimos a continuación sirven para generar actividades que les enseñen a nuestros hijos a ver lo positivo de la vida y de los demás. Esto puede mejorar también su capacidad de trabajar...
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